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毎日の通勤電車携帯見たり、メールしてたりと現代病でしょうか・?
数年前長男が、肩こり腕のしびれと病院で検査、何が原因か?
診断結果ストレートネック
それ以来健康オタクで完全に治りましたが、ストレートネック予備軍は
パソコン、通勤中携帯する事で増えてるそうです
長男が良くするのは両手を背中側首にあて空を見る動作、首回りつまむ
まめに一日何回かすることが予防につながると思います。
HY
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